Granola Grande

Cornelia Poletto & Krebsbegleiter Redaktion, 29. März 2026

Schlaufe

Besonders empfehlenswert bei

Verstopfung

Appetitlosigkeit

Gewichtsverlust

Über das Rezept

Zutatenmenge für 1 Portion(en)

ca. 750 g Müsli

60 g Haselnusskerne
80 g Mandelkerne
100 g kernige Haferflocken
80 g Dinkelflocken
50 g Pistazien
50 g Kürbiskerne
30 g Leinsamen
60 g Berberitzen (auch Sauerdorn oder Essigbeere genannt)
1 TL Zimtpulver
Abrieb von 1 Bio-Orange
0,5 TL Salz
50 ml Kokosöl
50 g Honig
40 g Kokoschips
75 g Zartbitterschokoladendrops
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Zubereitung

  1. Haselnuss- und Mandelkerne grob hacken.

  2. Haferflocken, Dinkelflocken, Pistazien, Kürbiskerne, Leinsamen, Berberitzen, Zimtpulver, Orangenabrieb und Salz vermischen.

  3. Kokosöl und Honig in einem Topf erhitzen. Die Müslimischung zufügen und unter ständigem Rühren bei mittlerer Hitze etwa 10 Minuten goldgelb rösten.

  4. Das Müsli aus dem Topf auf ein mit Backpapier ausgelegtes Backblech geben und auskühlen lassen.

  5. Die Kokoschips und die Schokoladendrops zufügen und Granola luftdicht verschließen.

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Disclaimer

Die enthaltenen Rezepte und Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Ernährungsempfehlung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Therapie. Bei Fragen zu Ernährung, Therapie oder gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an Ihr behandelndes medizinisches Fachpersonal. Nur Ärztinnen, Ärzte oder qualifizierte Ernährungsexpertinnen/-experten können individuelle Empfehlungen und Therapien festlegen. Sollten Sie Nebenwirkungen im Zusammenhang mit AstraZeneca Medikamenten bemerken, können Sie diese unter folgendem Link melden: https://contactazmedical.astrazeneca.com

AT-16244, 04/2026

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