Kalte Gurkensuppe mit frischem Dill und Minze

Cornelia Poletto & Krebsbegleiter Redaktion, 29. März 2026

Schlaufe

Besonders empfehlenswert bei

Kau- & Schluckbeschwerden

Verstopfung

Über das Rezept

Zutatenmenge für 1 Portion(en)

für 4 Personen

2 Salatgurken
500 g Joghurt 1,5 % Fett
200 ml kaltes Wasser
1 Bund Dill
6 Stiele frische Minze
2 EL Zitronensaft
Salz
Pfeffer aus der Mühle
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Zubereitung

  1. Gurken waschen, längs halbieren und in grobe Stücke schneiden. Dabei einige Gurkenstücke klein schneiden und beiseitestellen.

  2. Dill und Minze waschen, trocken schütteln und grob hacken. Etwas Dill als Garnitur beiseitelegen.

  3. Gurken und die gehackten Kräuter mit Joghurt und Wasser fein pürieren.

  4. Die Gurkensuppe mit Salz, Pfeffer und dem Zitronensaft abschmecken.

  5. Die beiseitegestellten Gurkenstückchen hinzugeben und die Suppe im Kühlschrank ca. 10 Minuten kalt stellen.

  6. Vor dem Verzehr mit Dill garnieren.

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Disclaimer

Die enthaltenen Rezepte und Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Ernährungsempfehlung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Therapie. Bei Fragen zu Ernährung, Therapie oder gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an Ihr behandelndes medizinisches Fachpersonal. Nur Ärztinnen, Ärzte oder qualifizierte Ernährungsexpertinnen/-experten können individuelle Empfehlungen und Therapien festlegen. Sollten Sie Nebenwirkungen im Zusammenhang mit AstraZeneca Medikamenten bemerken, können Sie diese unter folgendem Link melden: https://contactazmedical.astrazeneca.com

AT-16244, 04/2026

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