Mangolassi mit Ingwer

Cornelia Poletto & Krebsbegleiter Redaktion, 29. März 2026

Schlaufe

Besonders empfehlenswert bei

Kau- & Schluckbeschwerden

Verstopfung

Geschmacksveränderungen

Gewichtsverlust

Über das Rezept

Zutatenmenge für 1 Portion(en)

für 2 Personen

400 g Sahnejoghurt (10 %)
100 ml kaltes Mineralwasser
1 EL Limettensaft
2 TL Honig
50 g Mango
1 TL Ingwer
1 Zweig(e) Minze
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Zubereitung

  1. Joghurt mit Mineralwasser, Honig und Limettensaft in den Mixer füllen. Die Minze waschen und trocken tupfen.

  2. Mango schälen und mit dem fein geriebenen Ingwer zu dem Joghurt geben.

  3. Alles gut pürieren und in Gläser füllen. Mit Minze garniert servieren.

Achtung Icon

Tipp

Die Mango ist besonders vitaminreich und somit immunfördernd, das Mineralwasser belebt und erfrischt. Das Rezept kann auch ideal mit Trinknahrung angereichert werden, für die Extraportion Eiweiß zwischendurch!

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Disclaimer

Die enthaltenen Rezepte und Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Ernährungsempfehlung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Therapie. Bei Fragen zu Ernährung, Therapie oder gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an Ihr behandelndes medizinisches Fachpersonal. Nur Ärztinnen, Ärzte oder qualifizierte Ernährungsexpertinnen/-experten können individuelle Empfehlungen und Therapien festlegen. Sollten Sie Nebenwirkungen im Zusammenhang mit AstraZeneca Medikamenten bemerken, können Sie diese unter folgendem Link melden: https://contactazmedical.astrazeneca.com

AT-16244, 04/2026

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