Gazpacho

Cornelia Poletto & Krebsbegleiter Redaktion, 29. März 2026

Schlaufe

Besonders empfehlenswert bei

Verstopfung

Appetitlosigkeit

Über das Rezept

Zutatenmenge für 1 Portion(en)

für 2 Personen

1 Paprika
0,5 Salatgurken
3 Tomaten
0,5 Zwiebeln
1 Knoblauchzehe
1 Scheibe Vollkorntoast
250 ml Tomatensaft
2 EL Olivenöl
2 EL Saft einer Zitrone
1 Prise Zucker
Paprikapulver
Salz
Pfeffer aus der Mühle
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Zubereitung

  1. Paprika waschen, putzen, halbieren, entkernen und in Würfel schneiden. Gurke längs halbieren und entkernen. Jeweils ¼ der Gurke und Paprika klein würfeln, den Rest grob.

  2. Tomaten am unteren Ende kreuzweise einritzen, in kochendem Wasser blanchieren, abschrecken und häuten. Anschließend vierteln, entkernen und würfeln.

  3. Zwiebel und Knoblauch schälen und würfeln.

  4. Toastbrot entrinden, grob würfeln und in etwas lauwarmem Wasser einweichen.

  5. Das grob gewürfelte Gemüse mit den restlichen Zutaten in ein hohes Gefäß geben und pürieren. Sollte die Suppe zu dickflüssig sein, kann etwas Wasser hinzugegeben werden.

  6. Das fein gewürfelte Gemüse hinzufügen und die Suppe bis zum Verzehr kalt stellen.

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Disclaimer

Die enthaltenen Rezepte und Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Ernährungsempfehlung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Therapie. Bei Fragen zu Ernährung, Therapie oder gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an Ihr behandelndes medizinisches Fachpersonal. Nur Ärztinnen, Ärzte oder qualifizierte Ernährungsexpertinnen/-experten können individuelle Empfehlungen und Therapien festlegen. Sollten Sie Nebenwirkungen im Zusammenhang mit AstraZeneca Medikamenten bemerken, können Sie diese unter folgendem Link melden: https://contactazmedical.astrazeneca.com

AT-16244, 04/2026

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