Rote-Rüben-Salat

Cornelia Poletto & Krebsbegleiter Redaktion, 29. März 2026

Schlaufe

Besonders empfehlenswert bei

Verstopfung

Übelkeit/Erbrechen

Appetitlosigkeit

Geschmacksveränderungen

Über das Rezept

Zutatenmenge für 1 Portion(en)

für 2 Personen

3 Rote-Rüben-Knollen (Vakuum-Beutel)
1 Apfel
2 TL Limettensaft
Etwas Petersilie
Koriander
1 EL Walnussöl
1 TL Honig
Salz
Pfeffer
Walnüsse
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Zubereitung

  1. Die Rote Rüben aus dem Vakuum-Beutel entnehmen, Sud ablaufen lassen und in Scheiben schneiden. Diese halbieren. Den Apfel gut waschen, halbieren, Kerngehäuse entfernen, würfeln und mit etwas Limette beträufeln. Petersilie und Koriander kurz waschen, trockentupfen und ganz fein hacken. Walnüsse grob hacken.

  2. Aus Walnussöl, Limettensaft, Petersilie, Koriander, Salz, Pfeffer und Honig eine glatte Salatsoße anrühren.

  3. Die Rote Rüben auf einer Platte anrichten, mit Salatsoße beträufeln und mit gehackten Walnüssen bestreuen.

Achtung Icon

Tipp

Werden rohe Zwiebeln vertragen, können diese auch in der Salatsoße verwendet werden. Wer mag, kann auch 1 TL Kren mit Sahne in die Salatsoße mischen. Als Apfelsorte eignet sich vor allem der Elstar, es kann jedoch auch jede andere Sorte verwendet werden. Verfeinern Sie den Salat nach Geschmack mit etwas Fetakäse.

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Disclaimer

Die enthaltenen Rezepte und Informationen dienen ausschließlich der allgemeinen Ernährungsempfehlung. Sie ersetzen keine medizinische Beratung, Diagnose oder Therapie. Bei Fragen zu Ernährung, Therapie oder gesundheitlichen Beschwerden wenden Sie sich bitte immer an Ihr behandelndes medizinisches Fachpersonal. Nur Ärztinnen, Ärzte oder qualifizierte Ernährungsexpertinnen/-experten können individuelle Empfehlungen und Therapien festlegen. Sollten Sie Nebenwirkungen im Zusammenhang mit AstraZeneca Medikamenten bemerken, können Sie diese unter folgendem Link melden: https://contactazmedical.astrazeneca.com

AT-16244, 04/2026

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